preparation-strategy

PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ 2026 - ਯੋਗਤਾ, PMT ਅਤੇ PET

PSSSB ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ ਦੇ official notification (ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ 08/2026) ਦੀ ਹਰ ਗੱਲ - ਅਸਾਮੀਆਂ, ਯੋਗਤਾ, PMT, PET ਅਤੇ ਚੋਣ।

Quick answer

PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ ਭਰਤੀ 2026 (ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ 08/2026) official notification ਤੋਂ: 532 ਅਸਾਮੀਆਂ, 12ਵੀਂ ਪਾਸ, ਉਮਰ, ਕੱਦ, PET, 19,900 ਤਨਖ਼ਾਹ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਪੈਟਰਨ।

ਮੈਂ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਸਬ-ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਦਾ ਪੇਪਰ ਰੈਂਕ 2 (713/800) ਨਾਲ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 12ਵੀਂ ਪਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੰਨੇ 'ਤੇ official notification ਦੀ ਹਰ ਗੱਲ ਇੱਕ ਥਾਂ ਹੈ।

ਇਹ ਪੰਨਾ PSSSB ਦੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨੰ. 08 ਆਫ਼ 2026 (ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਜੋ 28 ਮਾਰਚ 2026 ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਹੋਇਆ। ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਲਿਖਤੀ ਪੇਪਰ 26 ਜੁਲਾਈ 2026 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ 30 ਸਤੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਆਇਆ। PMT/PET ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ sssb.punjab.gov.in 'ਤੇ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਭਰਤੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹੀ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।

ਭਰਤੀ - ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ: 532 ਅਸਾਮੀਆਂ

  • ਵਾਰਡਰ (ਸਿਰਫ਼ ਪੁਰਸ਼): 475 ਅਸਾਮੀਆਂ
  • ਮੇਟਰਨ (ਸਿਰਫ਼ ਇਸਤਰੀਆਂ): 57 ਅਸਾਮੀਆਂ
  • ਵਿਭਾਗ: ਜੇਲ੍ਹ ਵਿਭਾਗ, ਪੰਜਾਬ
  • ਤਨਖ਼ਾਹ: 19,900-63,200 ਰੁਪਏ (Level-2, 7ਵਾਂ ਤਨਖ਼ਾਹ ਕਮਿਸ਼ਨ)
  • ਅਰਜ਼ੀਆਂ: 1 ਤੋਂ 21 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਬੰਦ)
ਵਰਗਵਾਰਡਰਮੇਟਰਨ
ਜਨਰਲ20326
SC (ਮਜ਼੍ਹਬੀ ਅਤੇ ਬਾਲਮੀਕੀ)486
SC (ਰਾਮਦਾਸੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ)485
BC485
ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ ਜਨਰਲ344
ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ SC (M&B)101
ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ SC (R&O)91
ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ BC91
ਖਿਡਾਰੀ ਜਨਰਲ102
ਖਿਡਾਰੀ SC (M&B)21
ਖਿਡਾਰੀ SC (R&O)20
ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਸੰਗਰਾਮੀ5-
EWS475
ਕੁੱਲ47557

ਨੋਟ: ਦਿਵਿਆਂਗਜਨ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਲਈ ਅਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਯੋਗਤਾ

  • ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੋਰਡ ਤੋਂ 12ਵੀਂ ਪਾਸ।
  • ਪੰਜਾਬੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਚੋਣਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇ ਵਜੋਂ (ਜਾਂ ਬਰਾਬਰ ਪੰਜਾਬੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ), ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪੰਜਾਬੀ।
  • ਯੋਗਤਾ ਅਪਲਾਈ ਦੀ ਆਖ਼ਰੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਉਮਰ ਹੱਦ (1 ਜਨਵਰੀ 2026 ਨੂੰ)

ਵਾਰਡਰ:

  • ਜਨਰਲ: 18 ਤੋਂ 27 ਸਾਲ
  • ਪੰਜਾਬ ਦੇ SC ਅਤੇ BC: 32 ਸਾਲ ਤੱਕ
  • ਪੈਨਸ਼ਨਰ ਫ਼ੌਜੀ: 40 ਤੱਕ; ਆਰਮੀ ਰਿਜ਼ਰਵ: 35 ਤੱਕ
  • 3+ ਸਾਲ ਫ਼ੌਜ ਜਾਂ 5+ ਸਾਲ ਪੁਲਿਸ ਵਿੱਚ ਰਹੇ: 30 ਤੱਕ
  • ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮ: 45 ਤੱਕ

ਮੇਟਰਨ:

  • ਜਨਰਲ: 18 ਤੋਂ 27 ਸਾਲ
  • ਪੰਜਾਬ ਦੇ SC ਅਤੇ BC: 32 ਸਾਲ ਤੱਕ
  • ਵਿਧਵਾ, ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੱਖ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ: 35 ਤੱਕ
  • ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮ: 45 ਤੱਕ

ਸਰੀਰਕ ਮਾਪ (PMT)

ਵਾਰਡਰ (ਪੁਰਸ਼)ਮੇਟਰਨ (ਇਸਤਰੀ)
ਕੱਦ5 ਫੁੱਟ 7 ਇੰਚ (ਡੋਗਰੇ ਅਤੇ ਗੋਰਖੇ 5 ਫੁੱਟ 4.5 ਇੰਚ)5 ਫੁੱਟ 3 ਇੰਚ
ਛਾਤੀ / ਭਾਰਛਾਤੀ 33 ਇੰਚ, ਫੁਲਾ ਕੇ 34.5 ਇੰਚਭਾਰ 50 ਕਿਲੋ ਜਾਂ ਵੱਧ
ਨਜ਼ਰਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਠੀਕ, ਐਨਕ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ; ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਨਹੀਂਉਹੀ

ਸਰੀਰਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਟੈਸਟ (PET)

ਈਵੈਂਟਵਾਰਡਰਵਾਰਡਰ (ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ)ਮੇਟਰਨਮੇਟਰਨ (ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ)
100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ (1 ਮੌਕਾ)15 ਸਕਿੰਟ17.5 ਸਕਿੰਟ18.5 ਸਕਿੰਟ20 ਸਕਿੰਟ
ਗੋਲਾ ਸੁੱਟਣਾ (3 ਮੌਕੇ)7.26 ਕਿਲੋ - 5.50 ਮੀ.7.26 ਕਿਲੋ - 5.00 ਮੀ.5.443 ਕਿਲੋ - 4.0 ਮੀ.5.443 ਕਿਲੋ - 3.5 ਮੀ.
ਰੱਸਾ ਚੜ੍ਹਨਾ (3 ਮੌਕੇ)15 ਫੁੱਟ12 ਫੁੱਟ12 ਫੁੱਟ10 ਫੁੱਟ

ਫ਼ੀਸ

ਵਰਗਫ਼ੀਸ
ਜਨਰਲ, ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਸੰਗਰਾਮੀ, ਖਿਡਾਰੀ1,000 ਰੁਪਏ
SC / BC / EWS250 ਰੁਪਏ
ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀ ਅਤੇ ਆਸ਼ਰਿਤ200 ਰੁਪਏ

ਚੋਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

  1. ਦੋ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ objective (MCQ) ਲਿਖਤੀ ਪੇਪਰ:
    • ਭਾਗ-A - ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪੰਜਾਬੀ, ਸਿਰਫ਼ qualifying, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50%।
    • ਭਾਗ-B - ਮੈਰਿਟ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਗ-B ਤੋਂ। ਹਰ ਸਵਾਲ 1 ਅੰਕ, ਹਰ ਗਲਤ ਜਵਾਬ 'ਤੇ 1/4 ਅੰਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  2. ਮੈਰਿਟ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਬੁਲਾਏ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦਾ PMT ਅਤੇ PET - ਦੋਵੇਂ qualifying।
  3. ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਫਿਰ ਅੰਤਿਮ ਨਤੀਜਾ।

ਬਰਾਬਰ ਅੰਕ ਹੋਣ 'ਤੇ: ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਾਲਾ ਉੱਪਰ; ਫਿਰ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ; ਫਿਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦੇ ਅੰਕ।

ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

  1. ਅਸਲ ਪੇਪਰ ਹੱਲ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ 2021 ਦੇ PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਪੇਪਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ 6 ਸ਼ਿਫ਼ਟਾਂ (27, 28 ਅਤੇ 29 ਅਗਸਤ) ਹਨ।
  2. ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਿਖਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। 100 ਮੀਟਰ 15 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ sprint ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰੋ।
  3. ਗੋਲਾ ਅਤੇ ਰੱਸਾ technique ਮੰਗਦੇ ਹਨ। ਗੋਲਾ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਰੱਸੇ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਪਕੜ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ।
  4. ਪੰਜਾਬੀ ਵਾਲਾ ਭਾਗ ਪੱਕਾ ਕਰੋ। ਭਾਗ-A ਵਿੱਚ 50% ਪੱਕੀ ਹੱਦ ਹੈ।
  5. ਨੈਗੇਟਿਵ ਮਾਰਕਿੰਗ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। -1/4 ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਇੱਕ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਪੱਕਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਛੱਡ ਦਿਓ।

House of Aspirants 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ

Official notification download ਕਰੋ

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸਲ notification ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖੋ।

PSSSB ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ ਦਾ notification, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨੰ. 08 ਆਫ਼ 2026, download ਕਰੋ (PDF, 14 ਪੰਨੇ, ਪੰਜਾਬੀ)

Straight answers

Frequently asked questions

PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੋਰਡ ਤੋਂ 12ਵੀਂ ਪਾਸ, ਪੰਜਾਬੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਚੋਣਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇ ਵਜੋਂ (ਜਾਂ ਬਰਾਬਰ ਪੰਜਾਬੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ)। ਵਾਰਡਰ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਇਸਤਰੀਆਂ ਲਈ ਹੈ।

ਪੰਜਾਬ ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਲਈ ਕੱਦ ਕਿੰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਵਾਰਡਰ (ਪੁਰਸ਼) - 5 ਫੁੱਟ 7 ਇੰਚ (ਡੋਗਰੇ ਅਤੇ ਗੋਰਖੇ 5 ਫੁੱਟ 4.5 ਇੰਚ), ਛਾਤੀ 33 ਇੰਚ ਅਤੇ ਫੁਲਾ ਕੇ 34.5 ਇੰਚ। ਮੇਟਰਨ (ਇਸਤਰੀ) - 5 ਫੁੱਟ 3 ਇੰਚ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 50 ਕਿਲੋ ਭਾਰ। ਨਜ਼ਰ ਠੀਕ, ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਨਹੀਂ।

ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ ਦਾ PET ਕੀ ਹੈ?

ਵਾਰਡਰ - 100 ਮੀਟਰ 15 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ, 7.26 ਕਿਲੋ ਗੋਲਾ 5.50 ਮੀਟਰ, ਰੱਸਾ 15 ਫੁੱਟ। ਮੇਟਰਨ - 100 ਮੀਟਰ 18.5 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ, 5.443 ਕਿਲੋ ਗੋਲਾ 4.0 ਮੀਟਰ, ਰੱਸਾ 12 ਫੁੱਟ। ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀਆਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਆਸਾਨ ਹਨ।

PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ 2026 ਲਈ ਉਮਰ ਹੱਦ ਕੀ ਹੈ?

1 ਜਨਵਰੀ 2026 ਨੂੰ ਜਨਰਲ ਲਈ 18 ਤੋਂ 27 ਸਾਲ, ਪੰਜਾਬ ਦੇ SC ਅਤੇ BC ਲਈ 32 ਤੱਕ, ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਲਈ 45 ਤੱਕ। ਦਿਵਿਆਂਗਜਨ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਲਈ ਅਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਦਾ ਪੇਪਰ 2026 ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ?

ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਲਿਖਤੀ ਪੇਪਰ 26 ਜੁਲਾਈ 2026 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਰੋਲ ਨੰਬਰ ਵਾਰ ਨਤੀਜਾ 30 ਸਤੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਆਇਆ। PMT/PET ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ sssb.punjab.gov.in 'ਤੇ ਆਉਣਗੀਆਂ।

Recommended

What to do with this page

Matched on subject, exam, category, difficulty, tags and language - the same facets you search with.

Current affairs, already revised

Learning path

Where this page fits

One step, one real link. Reserved steps appear so the path is honest about what this platform does not publish yet.

  1. PSSSB ਜੇਲ੍ਹ ਵਾਰਡਰ ਅਤੇ ਮੇਟਰਨ 2026 - ਯੋਗਤਾ, PMT ਅਤੇ PET
  2. DPSP & Fundamental Duties - Part 1
  3. PSSSB Forest Guard Lab Attendant Combined Paper
  4. Expected MCQsreserved
  5. Current Affairs July
  6. Monthly magazine